مرحبًا بكم في بودكاست زاوية أخرى بواسطة Rightangled!
مهمتنا هي مساعدة مستمعينا على تعلم كيفية تحسين الصحة واللياقة البدنية والرفاهية العامة بمساعدة المتخصصين الضيوف لدينا من قطاعات مثل الطب والتغذية واللياقة البدنية.
هذه المرة نتحدث مع لوسي سبايسر ، مدربة الحياة النفسية المعتمدة ، والتي بدأت أعمالها التدريبية الخاصة بعد سنوات من الخبرة في خدمات علم النفس في NHS. دعونا نرى ما يمكننا القيام به للسيطرة على العقل!