Bienvenue sur le podcast Another Angle de Rightangled !
Notre mission est d'aider nos auditeurs à apprendre comment améliorer leur santé, leur forme physique et leur bien-être général avec l'aide de nos spécialistes invités issus de secteurs tels que la médecine, la nutrition et la forme physique.
Dans l'épisode d'aujourd'hui, Kate est rejointe par PT Alex Marks et ils parlent du travail d'Alex en tant que PT Post Natal et de la formation de ses propres clients dans son studio à Clapham, déconstruisant la stigmatisation entourant les `` repas de triche '' et les `` jours de triche '' et ils avaient aussi une discussion sur ce qui est essentiel pour un mode de vie sain et un objectif de remise en forme durable !
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